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es nouveaux outils thérapeutiques sont arrivés à mon cabinet.
J’utilise de plus en plus des outils de médiation concrets comme des jeux et livres sur les émotions,.
Ce qui permet d’aider les enfants à poser des mots dessus et trouver des solutions concrètes pour s’apaiser en cas de colère par exemple.
L’idée est de leur proposer des choix, des solutions pour les aider à réguler leurs émotions et avoir la possibilité de se sentir plus apaisé.
C’est très important de faire réfléchir les enfants sur l’intensité de leurs émotions avec l’échelle de la colère par exemple pour qu’ils puissent pointer ces différents degrés d’états émotionnels.
Ça sert aussi à les aider à mieux comprendre ce qui se passe en eux et savoir comment y faire face.
Ce travail participe au renforcement de la confiance en soi et de l’estime de soi. Il a d’autant plus de portée au quotidien si les parents poursuivent cette démarche de communication positive qui aide leur enfant à s’épanouir.